Danuta Lech - doradca metodyczny plastyki i edukacji plastycznej
Już w starożytności znano wpływ koloru na zachowanie człowieka. Barwy wpływają na nasze zdrowie i życie, przywracając równowagę i harmonię w organizmie człowieka i jego otoczeniu. Kolory działają dwojako na człowieka: pobudzają – uspokajają, podniecają – usypiają, drażnią – koją, oziębiają - ogrzewają. Z biologicznego punktu widzenia fakt, że widzimy jakiś kolor jest odnotowywany przez nasz mózg. W odpowiedzi wysyła on do określonego gruczołu dokrewnego sygnał w postaci odpowiedniego neuroprzekaźnika. Służy to wywołaniu reakcji hormonalnej. Poprzez krwiobieg hormony oddziałują na narządy wewnętrzne. Gruczoły wydzielnicze reagują na daną barwę stosownie do interpretacji dokonanej przez mózg. Terapeuci wiedzą, że poszczególne barwy mają różne długości fal. Znając te długości, wiedzą, jaką barwę wykorzystać w leczeniu konkretnego schorzenia. I tak np.: barwy ciepłe stosuje się w terapiach służących pobudzeniu aktywności, natomiast barwy zimne służą do wywołania efektu uspokajającego. Znaczenie kolorów. Terapeuci leczący kolorem i światłem opracowali szczegółową tabelę barw, przypisując poszczególnym kolorom określony wpływ na emocje. Róż (amarant) – to uwolnienie. Stosuje się tam, gdzie konieczna jest zmiana, np. trzeba pozbyć się złych przeżyć lub wspomnień. Fioletowy – to godność. Przywraca poczucie własnej wartości oraz szacunek do samego siebie. Niebieski – to odprężenie. Korzystny jest dla osób niecierpliwych, żyjących w ciągłym pośpiechu, niepotrafiących zebrać myśli. Turkusowy – to odporność. Dobry dla tych, którzy czują się zdominowani przez innych, brak im wiary we własne siły. Zielony – to równowaga. Idealny dla rozkojarzonych, mających trudności z koncentracją w pracy oraz nauce. Żółty - to odseparowanie. Pomaga w osiągnięciu niezależności i skupieniu się nas sprawach lub myślach. Pomarańczowy – to radość. Wskazany dla osób, które nie potrafią się niczym cieszyć, popadają w depresję, czują niechęć do życia, brak im energii. Czerwony – to energia. Korzystny dla ludzi o temperamencie „szachisty”, które zawsze na wszystko mają czas i nie potrafią się w nic zaangażować. Czerwony przynosi ożywienie. Chromoterapia może wspomagać medycynę konwencjonalną. Z pewnością nie powinna być stosowana zamiast niej. Kolor nie jest lekiem na wszystko, aczkolwiek właściwie dobrany na pewno wpływa na nasze psychiczne samopoczucie.
Dla chętnych nauczycieli podaję link do webinarium: "Chromoterapia - znaczenie kolorów".
https://www.youtube.com/watch?v=cO5TL01OVJc
Literatura:
2. V.Maas: Uczenie się przez zmysły. Wprowadzenie do teorii integracji sensorycznej, Warszawa 1998
4. Hulsegge Jan (przekł. A.Smrokowska): Snoezelen, nieco inny świat, Kraków 1993
5. Konarska-Stanaszek: Snoezelen – Sala Doświadczania Świata. „Tu jesteśmy” nr 6.
