VI 2020 EDB - Bezpieczny wypoczynek nad wodą

Małgorzata Kulik - doradca metodyczny wychowania fizycznego i edukacji dla bezpieczeństwa

EDB - Bezpieczny wypoczynek nad wodą

Przestawiam Państwu propozycje zdalnej lekcji edukacji dla bezpieczeństwa w temacie  „Bezpieczny wypoczynek nad wodą.". Konspekt zajęć to propozycja dla szkoły ponadpodstawowej z możliwością dostosowania dla III etapu edukacyjnego. Temat wynika z realizacji podstawy programowej z obszaru III punkt 17) rozumie, na czym polega udzielanie pierwszej pomocy osobie podtopionej...

Konspekt jest tak przygotowany, aby uczeń  poruszając się krok po kroku dokonywał samodzielnej analizy i weryfikacji przygotowanych materiałów. Można w tym miejscu dołączyć  do konspektu prezentację wykonaną przez ucznia. Będzie to motywacja do dodatkowej aktywności. Prezentacja zawiera slajdy przedstawiające chwyt Reuteka. Zadanie praktyczne, jakie mają  wykonać uczniowie w formie pracy domowej, to wstęp do kolejnego zagadnienia – jak sposoby ewakuacji osób poszkodowanych lub wypadek komunikacyjny.

TEMAT: BEZPIECZNY WYPOCZYNEK NAD WODĄ

Twoim zadaniem jest zapoznanie się z  tematem  zajęć.  Pracuj w oparciu o podręcznik, prezentację, film !!!!! Krok po kroku poruszając się po konspekcie wykonuj polecenia.

ZAPOZNAJ SIĘ Z TEMATEM ZAJĘĆ. 

Po gimnazjum – podręcznik str. ...

Po szkole podstawowej - podręcznik str. .....

Przeanalizuj dołączoną do tematu prezentacją przygotowana przez Waszego kolegę oraz  film (link do filmu): https://www.youtube.com/watch?v=Nr1YaYLAg9o 

Utonięcia należą do najczęstszych przyczyn śmierci wśród osób młodych. Najczęściej dochodzi do nich w sezonie letnim, na niestrzeżonych kąpieliskach. Według danych statystycznych Komendy Głównej Policji, w Polsce z powodu utonięć umiera rocznie ok. 400 osób, a w 2014 r. było ich aż 646.

Najczęstsze przyczyny utonięć (uzupełnij brakujące miejsca....):

• pływanie pod wpływem .......... lub ..........., 
• kąpiel w miejscach niedozwolonych lub ..........,
• niedostateczna umiejętność pływania,
• przecenienie swoich sił,
• wstrząs termiczny,
• ........ do wody „na główkę”,
• skurcze .......,
• brawura,
• lekkomyślność.

Fazy tonięcia :

1. Tonący najpierw wpada w panikę.
2. Zanurzając się w wodzie, wstrzymuje oddech, ale tylko do chwili, gdy w płucach zgromadzi się nadmiar dwutlenku węgla. Zbyt duża jego ilość powoduje wznowienie oddychania niezależnie od woli tonącego.
3. Woda zaczyna wlewać się do jamy ustnej i dalej przedostawać się do dróg oddechowych, a tonący, broniąc się przed tym, zaczyna ją połykać.
4. Gdy woda wypełni żołądek, taka osoba zaczyna wymiotować.
5. W tym czasie poszkodowany (który już od jakiegoś czasu nie oddycha) zaczyna tracić przytomność i woda wlewa się do jego płuc. W wyniku tego dochodzi do niedotlenienia i w konsekwencji – do zatrzymania oddechu, a następnie krążenia.
6. Płuca ulegają zalaniu wiodą i ciało opada na dno.

Pierwsza pomoc na brzegu -schemat postępowania (uzupełnij brakujące miejsca....):

1. Wołaj o pomoc; rzuć przedmiot tonącemu.
2. Ewakuuj poszkodowanego z wody.
3. Oceń przytomność ofiary.
4. Udrożnij ............. Oczyść jamę ustną z zanieczyszczeń.
5. Sprawdź oddech.
6. .................
7. Jeśli brak oddechu wykonaj 5 wdechów.
8. Wykonaj ...... uciśnięć.
9. Kontynuuj wykonując naprzemiennie .... wdechy,  .... uciśnięć.
10. Jeżeli oddech wrócił (a nie ma przeciwwskazań !!) połóż ofiarę w pozycji bocznej ustalonej, żeby nie dopuścić do zachłyśnięcia się wymiotami.
11. Okryj ją ciepłym kocem albo ubraniami, co 1 min. sprawdzaj oddech.
12. Pozostań z poszkodowanym do przyjazdu służb ratowniczych.

Najbezpieczniej spędzać wolny czas na kąpieliskach strzeżonych, na których dyżury pełnią ratownicy Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego (WOPR). Flagi, które ratownicy wywieszają na kąpieliskach, oznaczają:

• biała – ..............,
• czerwona – ...........,
• brak flagi oznacza brak ratowników na kąpielisku.

Miejsca, gdzie nie wolno wchodzić do wody, oznacza się znakiem zakazu. Jaki to znak???? (opisz, narysuj)

Ważne

Zasady bezpiecznego wypoczynku

• Pływaj tylko w miejscach strzeżonych albo dozwolonych, na których nie ma znaku zakazu kąpieli.
• Skoki do wody oddawaj tylko w miejscach do tego wyznaczonych.
• Jeżeli nagle wpadniesz do wody zatkaj ręką usta i nos, żeby uniknąć zakrztuszenia.
• Jeżeli złapie cię skurcz nie panikuj. Staraj się utrzymać na wodzie, wyprostuj nogę i naciągnij mięśnie (palce stopy podciągnij do góry).

ZADANIE DOMOWE!!!!

Przećwicz chwyt Reuteka (pomocna będzie tutaj prezentacja):

1. osoba siedząca na podłożu i spróbuj za pomocą chwytu Reuteka odciągnąć ją w bezpieczne miejsce
2. osoba siedząca na krześle i spróbuj ją za pomocą chwytu Reuteka przenieść i ułożyć na podłodze

Prześlij na adres.....  do dnia..... ..... wypełniony konspekt. Zdjęcie jak chwytasz poszkodowaną osobę chwytem Reuteka.

Pliki do pobrania